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えばた健康講座~目指そう健康な体!!~

えばたホームやわらぎ 介護

入居者様もコロナウィルスの影響により、活動量が低下しています⤵

また、これから雪⛄が降るとさらに外出することができません😢

そのため、少しでも運動を行い、自主トレができるよう

えばたの郷(サービス付き高齢者向け住宅)にて

理学療法士による健康講座を実施しました。

「今したい事』を伺うと「したい事はあるけど、身体がいう事きかない」と😢

しかし講座をうけていると「菜園」や「もっと運動をしたい」といった言葉が🌟

その後、「お家で出来る体操」を行い、体を動かしました。

最後に感想をお聞きすると「大満足」「これからもよろしく」と聞かれました(^_-)-☆